Педикюрът е козметична процедура за ходилата и ноктите на пръстите краката, извършваща се по подобен начин като маникюра на ръцете. Педикюрът може да се смята за маникюр за краката. Педикюр може да се прави и за терапевтични цели или т.нар. медицински педикюр.

Педикюрът е комплексна грижа за кожата и ноктите, която се изпълнява в няколко много важни стъпки.

Грижа за кожата на ходилата: започва  с накисването на краката във вана със соли за около 10 минути. Грапавините омекват, епидермисът се почиства от замърсяванията и се дезинфекцира. Натрупванията от мъртви клетки се разкъсват и отстраняването им във следващата фаза става много по-бързо и лесно. За целта се използва педикюрна пила, с която се изпилява загрубелия слой кожа. Това действие следва да бъде много внимателно, за да не засегне здравата повърхност и да предизвика разраняване или дискомфорт. Ако епидермисът се нуждае просто от освежаване, тази стъпка може да бъде заменена директно с номер 3 – масаж със скраб. Тук можете да изберете между солени и захарни. Кръговите движения помагат на частиците да отстранят и последните нечистоти и роговия слой. Дели ви само една крачка от съвършенството. Нанасянето на крем или лосион е напълно задължително, ако искате да запазите и подобрите получения ефект. Комбинация от витамини, масла и регенериращи съставки може да окаже цялостен възстановяващ ефект върху кожата. Овлажнява, подхранва, предпазва от влиянието на външните фактори и премахва умората в мускулите.

Поддръжка на ноктите: включва изрязване и оформяне на ноктите, които се нуждаят от обезмаслител преди нанасяне на какъвто и да било продукт. Той премахва мазния слой от плочката, за да позволи правилното действие на лака. Добре е да се започне с основа, която служи като защитна преграда. Тя предпазва попадането на пигмент върху плочката и нарушаването на естествения ѝ цвят. Следващата стъпка е нанасянето на гел лак в желания нюанс. Остава само топ лакът и сте напълно готови да обуете любимите си сандали на висок ток.

Съвет: Ако искате да избегнете изпотяването и плъзгането на стъпалата, втрийте в тях дезодорираща пудра. Тя неутрализира неприятните миризми, намалява отделянето на пот и освежава.